اسئلة اختبار نهائي تربية بدنية وصحية 2 ثالث ثانوي مسارات الفصل الدراسي الثالث ف3 للعام 1445 2024 pdf word وورد مع نموذج الاجابة السنة الثالثة تحميل حلول امتحان مادة التربية البدنية والصحية انتساب الصف الثالث الثانوي نظام المسارات نهاية الترم الثالث ١٤٤٥ محلول تحريري فورمز ورقي الدور الاول الثاني على موقع مادتي التعليمي.
تقاس اللياقة القلبية التنفسية بطريقتين المباشرة في المختبر والغير مباشرة بالاختبارات في الميدان
اختبار الجري والمشي لمسافة ۲۱۰۰ متر يعتبر من الطرق المباشرة لقياس اللياقة القلبية التنفسية
تعد القوه العضلية احد المكونات الأساسية للياقة البدنية
المرونة هي قدرة المفصل على التحرك بحرية ولمدى حركي كامل
بنك اسئلة تربية بدنية وصحية 2 ثالث ثانوي مسارات
السرعة هي قدرة الفرد على اداء حركة معينه في اطول زمن ممكن
القدرة العضلية هي قدرة الفرد على انجاز شغل ما في اقصر زمن ممكن
الاتزان هو قدرة الفرد على الاحتفاظ واتزان الجسم اثناء الثبات والحركة
التوافق هو التكامل والانسيابية في الاداء ما بين الجهاز العصبي والعقلي
عند اداء امتصاص الكرة بالفخذ يستخدم اللاعب صدرة لسيطرة على الكره عندما تكون الكره في مستوى ارتفاع الصدر
امتصاص الكره بالرأس من اصعب طرق السيطرة على الكره
يقصد بوجه القدم الداخلي منطقة الاصبع الكبير حتى بداية بطن القدم
المسكات الاساسية في كرة الطاولة ( المصافحة + الساقطة)
مراجعة نهائية تربية بدنية 2 ثالث ثانوي مسارات
الضربات الامامية تتكون من ( القاطعة + الساقطة + الساحقة)
التمريرة المتقنة هي اساس كل لعبه وتنتهى بتسجيل الهدف المطلوب
اقل التصويبات شيوعا واستخداما في كرة اليد ( التصويبه الكرباجيه )
الضربات الخلفية تستخدم عندما تتجه الكره في اتجاه الجانب او الذرع التي لا تحمل المضرب
يرمز لمؤشر كتلة الجسم BM1
في كرة السلة التمرير باليدين من مستوى الصدر هو الاساس التعليمي المهارات التمرير
يتم قياس القدرة العضلية من اختبار الوثب الطويل من الثبات
الاستعداد في رياضة كرة الطاولة لا يشمل المسكة المناسبة او الوضع الصحيح.
اختبار تربية صحية وبدنية 2 ثالث ثانوي مسارات ف3 1445 الانتساب
نموذج اختبار منهج التربية البدنية والصحية ثالث ثانوي الفصل الثالث 2024
رابط تنزيل اختبار نهائي التربية البدنية والصحية ثالث ثانوي الفصل الثالث pdf 1445