نموذج اسئلة اختبار انتساب نهائي التربية البدنية والدفاع عن النفس للصف الرابع الابتدائي الفصل الدراسي الثاني ف2 للعام 1445 pdf word وورد مع الحل تحميل امتحان مادة تربية بدنية صف رابع نهاية الترم الثاني ١٤٤٥ طلاب الانتساب ورقي تحريري فورمز إلكتروني على موقع مادتي التعليمي.
تقاس القوة العضلية عن طريق
هي عدم قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة
تقاس قوة عضلات البطن باختبار
هي سرعة تغيير أوضاع الجسم أو تغيير الاتجاه على الأرض أو في الهواء
يتكون فريق كرة الطائرة من لاعباً كحد أقصى
هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة
من العوامل المؤثرة في الرشاقة
في مهارة الدحرجة الأمامية المتكورة يتم ثني الركبتين نصفاً مع خفض الذراعين
عند أداء الوقوف على الرأس يوضع مقدمة الرأس على الأرض بحيث يشكل مع اليدين
من أوضاع الجسم أثناء الحركة
أثناء قياس القوة العضلية لا يفضل استخدام الأجهزة
أثناء أداء الدحرجة الأمامية المتكورة يوضع الكفين على الأرض والركبتين نصفاً
الرشاقة هي عدم تغيير أوضاع الجسم أو تغيير الاتجاه على الأرض أو في الهواء
في الوضع المتكور تكون الركبتان مثنيتان كاملاً على الصدر والجذع منحنياً بشدة
عندما يكون الجذع والكتفان والركبتان والقدمان على استقامة يسمى الوضع مستقيم
تبدأ الدحرجة الخلفية المتكورة من وضع الوقوف والذراعين عالياً
من خطوات تعلم الدحرجة الخلفية نقل مركز ثقل الجسم للأمام وثني الركبتين كاملاً
أثناء أداء الوقوف على الرأس تشير الأصابع إلى الخلف
من أهم النقاط التعليمية في السقطة الخلفية من القرفصاء السقوط على الظهر
في السقطة الخلفية من الحركة تكون المسافة بين كل طالب وزميله 2م تقريباً
حل اسئلة اختبار تربيه بدنيه رابع ابتدائي ف2 1445 الانتساب
نموذج اختبار نهائي تربية بدنية رابع ابتدائي الفصل الثاني 1445 مع الاجابة
تحميل اختبار انتساب التربية البدنية رابع ابتدائي الفصل الثاني pdf ١٤٤٥